alternativ till fin

whyatt wrote: Något jag också har läst är att c-vitamin i egenskap av antioxidant är dåligt att ta i samband med träning.

För att vara på den säkra sidan tar man c-vitaminet några timmar före eller efter.
Då gäller det att inte ha långsamt utlösande tabletter vilket verkar vara populärt. Jag vet dock inte hur lång tid de fria radikalerna behöver för att bygga upp muskler. Vet du?

Det var iaf pga fria radikaler man skulle undvika antioxidanter.

Ang. MSM för hästar och för människor så mailade jag och frågade företaget jag länkade till och de påstod att det var samma sak med enda skillnad att livsmedelsverket kontrollerar den för människor medan naturvårdsverket eller något liknande kontrollerar den för hästar.