-
Det är ett mycket komplicerat ämne som vida överstiger mitt ringa kunskapsomfång, men kortfattat påverkar stress köldkörteln betydligt mycket mer än man kanske först tror.Jodbrist kan vara en orsak, här kan man argumentera att jodberikat bordssalt, närhet till saltvatten osv definitivt undanröjer riskerna att få för lite, men samtidigt, är riktvärdet rätt för just dig? Inte lätt att veta.
Givetvis kan man från både syntetiskt (Lugos) och naturligt håll tillsätta jod ( armour thyroid m.fl.) i kosttillskottsform, men det är ett avancerat område och bör därför först studeras noga eftersom jodbrist både kan resultera i under- och överproduktion av köldkörtelhormon. Notera att jag även på det här området verkligen inte är utbildad och därför inte ska tas för en sakkunnig…så ta det jag skriver med en nypa jodberikat salt 😀