- This topic has 3 replies, 3 voices, and was last updated 16 years, 7 months ago by
.
-
Det diskuteras mycket på det här forumet om hur träning får Dht nivåerna i kroppen att öka. Jag tränar ju själv en hel del på gymm 3 till 4 hårda pass i veckan. Jag funderar på att testa en period att dra ner mina styrke pass till max två i veckan. Men isåfall vill jag ersätta dem med konditionpass viket jag också mår bra av köra. Om vi män pressar flåset får det också en påverkan på testosteronnivåerna? Någon som vet?
Viewing 3 replies - 1 through 3 (of 3 total)
-
Alltså 3-4 pass är inte mycket, skillnaden att gå ner till två pass kommer vara ytterst försumbar.
Din fråga kan jag inte ge ett svar på.
Heeman81 wrote: Det diskuteras mycket på det här forumet om hur träning får Dht nivåerna i kroppen att öka. Jag tränar ju själv en hel del på gymm 3 till 4 hårda pass i veckan. Jag funderar på att testa en period att dra ner mina styrke pass till max två i veckan. Men isåfall vill jag ersätta dem med konditionpass viket jag också mår bra av köra. Om vi män pressar flåset får det också en påverkan på testosteronnivåerna? Någon som vet?
Finns väl diskussioner om att konditionsträning skall vara bra för att sänka dht? eller är jag ute o cyklar nu?
Sen råder det delat mening om hur stor inverkan träning har på dht nivåerna över huvud taget
Nu när jag testat allt och fortfarande har så pass mycket avfall så tänkte jag lägga styrketräningen åt sidan i en månade helt och hållet och utvärdera det hela.. Jag kommer fortsätta med mina bromsande preparat. Har det inte hänt nån drastisk nedgång i tappet så kör jag på med styrketräningen i vanlig ordning… Har dock börjat förbereda mig blir 29 efter sommaren och har börjat spara iaf 1000 kronor i månaden till framtida operation. Men operationen är utesluten så länge tappat håller på i denna fart som nu, vor bortkastade pengar. Jag testar dett eftersom jag utan några lagliga eller olagliga preparat fått väldig musklatur av träningen på bara 2 års tränng gånger ca 3 dar i veckan. Eftersom jag i samband med hård gymkörning får irritterad ackne på ryck å talgköttlar m.m så tror jag detta kan ha nått med dht att göra…..
Viewing 3 replies - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.