- This topic has 7 replies, 4 voices, and was last updated 15 years, 7 months ago by
.
-
Börjat forska mer ingående på DHT och såg starka paralleller till kreatin. De flesta vet säkert vad kreatin är för något, men för er som inte vet så är kreatin ett ämne som tillför muskelmassan i kroppen positivt. Detta breddar ju också hormonförändringar i kroppen och länkas därav också till testosteron som hämnar våra hårsäckar med just “DHT”.
Hittade en forumstråd där detta diskuterades ganska flitigt
http://www.kolozzeum.com/forum/archive/index.php/t-136275.html
Jag har själv tränat i lite drygt två år och i samband med detta även tagit preparat, självfallet inga olagliga produkter men ändå massa “boost”. Slängde skiten nu i vilket fall….
-
Gjorde samma sak med mitt kreatin för ett par veckor sedan. Tagit ganska mycket kreatin i mina dagar men känns onödigt att chansa. Däremot kosttillskott som proteinpulver och gainer kör jag på med som vanligt då detta vad jag vet inte har någon påverkan på håret.Enligt studien så skall kreatinet i fråga (efter uppladdningstiden) “endast” upphäva blockeringen av Dht med 40%. gentemot sitt genomsnittliga 60% vid “uppladdningen”.
Det borde ju alltså generera till att man ska köra sitt program med kreatin så långt som möjligt om man inte vill accelerera sitt håravfall istället för att köra på “små” kurer i helhet.
Allure: Upplever du, att du tappat mer hår under tiden du gick på kreatin?
Jag har faktiskt bildbevis på att jag är betydligt mycket mer tunnhårig när jag tränade än nu. Intressant det här, med tanke på att det blivit en rejäl löja av alla prestationshöjande preparat som media granskat och visat sig innehålla både det ena och det andra.
Nu blir det google inatt för hela slanten! :D
Inte funderat på det innan nu när jag slutat med det. Men nu när jag tänker efter vill jag påstå att det kan ha påverkat. Som sagt inga direkta bevis och skillnaden inte stor men har lite den känslan att det kan ha påverkat iaf.Som jag skrev i någon annan tråd så har jag slutat helt med kreatin sen 2~ veckor tillbaka efter att jag läste detta. Har ätit kreatin i många år och det kan säkert vara en orsak till att mitt håravfall börjat tidigare än det gjorde för min pappa. Nu hoppas jag bara på att kunna vända det med mina saker jag har satt in!Ja nog påverkar det håravfallet alltid, om det är ett konkret faktum för alla individer låter jag vara obesvarat, men för min del så har det verkligen satt sina spår.Känns väldigt dumt att lägga tid och pengar på att förhindra håravfall, för att sedermera stoppa i sig preparat som får håret att falla.
Och det råder ingen tvekan om att denna extra mängd DHT som intag av kreatin, enligt studien kan resultera i, är obundet (dvs inte kopplat till te.x. SHBG) och redo att fästa vid hårsäckarnas receptorer?Känner mig inte helt säker på studiens design. Kontrollgrupp?
Jag har inte funnit någon direkt 100% sanningsenlig källa som oberoende kan styrka detta.Men som med (de flesta andra) preparat finns det väldigt få studier som styrker att det finns en “kur” som kan behandla alla individer till ett bättre reslutat.
Men enligt egen utsago så förbehåller jag mig ändå rätten till att vara kritisk mot just kreatin.
Jag ska kika vidare på detta, kollade på ett Brasilianskt forum, som behandlade just detta ämne. Dem verkar kunna ge mer svar på tal än den studier som jag kunnat ta del av innan.
- You must be logged in to reply to this topic.