- This topic has 9 replies, 4 voices, and was last updated 12 years ago by
.
-
Hej
Jag använder Rogaine Foam 5% sedan länge. Är 31 år och har sakta men säkert tappat mer hår på skalpen sedan 20-års åldern. Upplever att Rogaine har bromsat takten jag tappar hår för jag gjorde ett uppehåll något halvår/år och upplevde att det accelererade.
I övrigt äter jag ekologiskt och undviker mediciner och använder ekologiska och rena hudvårdsprodukter etc varför det känns ganska fel att ta Minoxidil två ggr om dagen och jag skulle gärna vilja lsuta med det. Jag dricker inte kaffe och lever helt enkelt ganska hälsosamt.
Vad finns det för naturliga alternativ som skulle kunna ge mig motsvarande effekt som Rogaine? Jag tänker på naturliga oljor etc samt även tillskott att äta.
Några egna erfarenheter eller källor av pålitlig information som ni känner till?
Tacksam för all hjälp.
-
Välkommen hit
Tummen upp för din gröna livsstil..keep it going!
Jag förstår hur du tänker. Om jag var i dina dojor hade jag researchat hårlaser, the maliniak method och varför inte en kompetent b-vitaminsformula (typ från Thorne), vitamin D3, Revivogen och krillolja.
Hej och tack. Och tack för svar.Äter D3 och får i mig ganska bra med b-vitamin, men ska kolla upp revivogen. Krillolja är ju bra för mkt så det kanske jag borde börja med.
När det gäller hårlaser är min uppfattning att man måste hålla på väldigt mycket. Hur ser det ut idag? Går man till en klinik eller fungerar det lika bra med någon hemma laserkam?
Tabletter som TRX2… någon som vet hur bra resultat de verkar ha?
Uppskattar er hjälp!
Jag och flera andra här på forumet använder en laserhjälm från Gestur se tråd nedan:http://www.lookgood.se/forum/viewtopic.php?id=5811Hur pass effektiva den här typen av hjälmar är kan jag inte svara på. Men att ha en hjälm hemma gör det iaf enklare att använda ofta jämfört med att gå till en klinik eller att använda laserkam.
Hur mycket D3?Ca dagsintag av B-vitaminer?
Håller med donken, hemma är överlägset.
Sågpalm är ett alternativ, men bara för att den är naturlig innebär det inte att den är fri från bieffekter.
D3: 4000IEB-vitamin är svårt att avgöra. Dricker kombucha, så ingen exakt mängd. Har bara förstått att det ska innehålla B-vitaminer.
Okej. Hur mycket tid spenderar man med hjälmen? Finns det bara hemmabyggen? Hur gör man när man reser?
Jag förstår att det är svårt med genvägar, men hade varit skönt att slippa prylar.
Inga erfarenheter av TRX2?
Hittade den här listan med shampoo. Är Revivogen bäst?
Whyatt, hur kommer det sig att du rekommenderar att kika närmare på the maliniak method?Jag har inte sett en person på de kända internationella forumen som rekommenderar denna metod. Finns säkert trådar om det som jag missat men om det fungerade så bra som det står på the maliniak methods hemsida “flera tusen användare med resultat som överträffar alla andra behandlingsmetoder” så borde ju forumen krylla av framgångshistorier.
Jag tycker att the maliniak methods hemsida visar alla varningstecken på att det är en fakeprodukt vilket får mig att undra varför du tar upp den här. Finns det några studier som talar för metoden?
Är också lite förvånad över att du tar upp Revivogen då även detta verkar vara en ganska impopulär produkt på de stora håravfallsforumen.
Ang. laser, b-vitaminkomplex, d-vitamin, omega3 och trx2 så använder jag alla dessa men kan inte säga om de hjälper mig. Mitt håravfall fortskrider i ett långsamt tempo och jag vet inte om det är tack vare preparaten eller mina gener.a83,det låter som en skaplig dos av D3, betydligt bättre än inget alls!
Reser man till länder där hjälmen av olika anledningar inte kan hänga med, får man antingen chansa och låta behandlingen vila ett par veckor, eller skaffa sig en mindre apparat som går att ladda dit man ska.
Låt mig förtydliga. Revivogens schampo och balsam ger jag inte mycket för. Jag syftar på deras serum. För hårvård som är tänk att “bromsa håravfall” anser inte jag att det finns någon produkt riktigt värd namnet. De som ev. kan komma i närheten är Revita, NANO Shampoo (Dr. Proctor), Alepecin och några till. Men man måste förstå att denna produktgrupp inte på något sätt spelar en avgörande roll.
Ted,
mycket bra fråga!
De stora internationella forumen du refererar till är bra på mycket men rätt dåliga på att lyfta fram alternativa behandlingar. Jag har sett flertalet fall där just förespråkare av alternativa behandlingsmetoder blivit avhysta rätt så omedelbart.
Därtill ska vi komma ihåg att håravfall är väldigt svårt att dokumentera med produkter/metoder som inte tvärt och kraftigt påverkar kroppens hormonbalans. Undantaget är det kemiska linimentet minoxidil, som visserligen dektekteras i blodet rätt så omgående, men som inte har lika uttalad effekt på hormonerna som te.x propecia och dutasterid har.
Jag har tidigare vet har jag skrivit om The Maliniak Method och då också tagit upp de “varningstecken” som du nämner:http://lookgood.se/forum/viewtopic.php?id=6569
Den tråden sammanfattar rätt väl vart jag står i frågan.
Finns det studier? Ytterligare en utsökt fråga! Utbudet är kraftigt begränsat, men detta studien visar att “manuell bearbetning” av hjässan (ej exakt som Maliniak) kanske kan ge resultat:
http://omicsonline.org/2155-9554/2155-9554-3-138.php
Revivogen har ett serum. Det innehåller en del intressanta komponenter och får ändå ses som något att researcha om man ber om alternativ.
Notera att jag rekommenderar att man forskar vidare, inte att man springer och köper produkterna rakt av
Tack för era inlägg. Fortsatt svårt med andra ord då jag inte riktigt känner att jag vill ge håravfallet det tidsutrymme (och fysiska utrymme) som en laserhjälm kräver.
Whyatt, vilken variant av Thornes B-complex rekommenderar du? De har ju någon Basic, #6, #12 osv.
Låter btw som att du tycker jag borde äta mer D3
- You must be logged in to reply to this topic.