- This topic has 5 replies, 4 voices, and was last updated 14 years, 11 months ago by
.
-
Du får ursäkta om jag är lite frågvis, men har vi en träningsspecialist på forumet så varför inte utnyttja det?
Går ju precis som dig på finasterid och allt man kan tänka sig i kampen mot håravfall
Har kört på NO XPLODE som prestationshöjande på gymmet sista tiden och intas den efter rekomendation på fastande mage så tycker jag den har en grym effekt. Man blir bra mycket piggare.. Var även en polare häromdagen som insisterade attjag skulle nästa generations prestationshöjande jack 3d och bjöd på några doser.
Var verkligen en riktig häelig upplevelse att träna på jack, tror det är DMAA som ger en grym mental kick också som man även fick nytta av utanför träningen :D
Nu dock till frågan så innehåller ju dessa preparat kreatin. Men borde väl vara bra mycket mildare för håret än rent kreatin (vilket jag naturligtvis undviker).. Har inte fått fram hur mycket kreatin en dos innehåller.. Vore riktigt trist att behöva sluta med dessa preparat pga för högt kreatinvärde, då de hjälper så bra i träningen.
Något nytt om RU?
-
Vill du bara ha Tonys input så får du ta det i priv. Nu tänker jag lägga mig i för att jag har tråkigt på lunchen
Det är inte kreatinet i sig som är dåligt för håret.
Det är mängden DHT i blodet som ökar pga Kreatinsyntesen.
Jag har dock inte hittat någon studie som är baserad på fler än 21 dagar så därför är det svårt att veta hur länge DHT boosten varar.
Om du dessutom går på Finasteride så ska den blockera utvecklingen av DHT så vi kanske inte får någon ökning över huvudtaget när vi äter kreatin.
Efter ca 5 år av kreatinätande så la jag av med det när jag fick höra nyheten, jag återgick dock för 3 veckor sedan och jag tycker inte att det har påverkat resultatet av mitt hårprogram som för tillfället är väldigt positivt gående.
När det gäller NO XPLODE så står det att den ska ge tillräcklig mängd kreatin för att fylla upp depåerna till max.
“
DHT: The levels of DHT increased by 56% after 7 days of creatine loading and remained 40% above baseline after 14 days maintenance (significant)
Ratio of DHT to T: The ratio of DHT:T also increased by 36% after 7 days creatine supplementation and remained elevated by 22% after the maintenance dose.
“
Det är typ 1-2 gram kreatin per skopa iaf på den Jack3d jag köpte för längessen, tror det var USPlabs. Ifall 1-2 gram kreatin gör någon inverkan på håret vet jag dessvärre inte.Men samtidigt är tillskott som ökar blodcirkulationen t ex de som innehåller arginin något positivt så man får ta det goda med det onda.
Jag skulle iaf inte bry mig nämnvärt om något innehöll lite kreatin, någon måtta får det vara i andra fall lär man sluta äta kött till slut, fyfan hemska tanke :-P.
Hej groggy, och tack för de vänliga orden. Jag vet inte om jag är någon träningsspecialist, men lite koll har man ju fått via trial & error samt läsning.Jag tycker gott du kan köra klart din NoXplode. Har du inte köpt Jack3d ännu kan du köpa det i pulverform. Det är mycket riktigt just DMAA som du upplever, ev att det förstärks av koffein. Det fanns hos Gymgrossisten tidigare, 5 gram för 299 kr eller något i den stilen. En normaldos i Jack3d/Anabolic Beast/Berzerker/Mutant Mayhem mfl är ~30 mg om jag inte tar fel. Förutsatt att din tolerans inte sticker iväg så har du i runda slängar 166 doser. Om du tar 50 mg så
Finns fortfarande på ebay mfl ställen.
Vill du till varje pris undvika kreatin så köp rent DMAA, citrulline och aakg, ev beta-alanin (den stickande effekten). Kombinera med en stor kopp kaffe eller en koffeintablett. Då har du samma effekt som i NoXplode mfl, men utan kreatinets ev påverkan på DHT.
För övrigt är det skönt med människor som har tråkigt på lunchen och lägger sig i och Petrollis säger något tänkvärt.
nu när vi ändå pratar om detta, är Jack3D eller andra DMAA-preparat olagliga i Sverige nu eller hur är det?Var får man tag på det numera?
De är ej olagliga, men de är dopingklassade vid tävling. Detta innebär att om du tävlar i en sport som är ansluten till Riksidrottsförbundet så kan du bli avstängd för fusk om du använder det i samband med tävling.Det är lagligt vid träning. Det finns en medioker svensk kampsportare som blev avstängd från tävling pga det här.
Även koffein och finasterid har varit dopingklassade. Många astmasprejer och hostmediciner är dopingklassade än idag.
- You must be logged in to reply to this topic.