- This topic has 21 replies, 9 voices, and was last updated 12 years, 10 months ago by
.
-
Hej.
Tänkte börja med att berätta lite om mig. Är 19 år, har i princip vart medveten om att jag har tunt hår. Har även väldigt högt hårfäste som inte gör saken bättre. I princip 90% av männen i min släkt har kraftigt håravfall, även vissa i tidig ålder. Jag snackar skallig på huvudet, och bara hår på sidorna.
Jag har även haft kraftig acne tidigare som jag äter tabletter mot, har fått nya mediciner ganska nyligen vilket består av Lymecyklin tabletter och Epiduo kräm.
Vet inte om detta påverkar håravfall något men klippte mig nyligen, och har därmed märkt att jag börjar få ordentliga flikar på sidorna av luggen.
Tappar hår när jag använder wax dagligen, det antar jag är ganska vanligt men kanske inte kanske över 10 synliga hårstrån?
Har börjat få riktig ordentlig ångest över detta, och visste inte i vilken forumdel jag skulle lägga detta då jag skulle vilja få lite rådgivning. Jag tror jag kan få ihop pengar till en hårtransplantation och skulle gärna vilka få lite mer information om bra ställen i Västra Götaland helst, eller om det är värt att åka till t.ex Stockholm antar jag att jag får göra det.
Tänkte att jag förmodligen kommer tappa mycket mer hår än bara flikarna, vart över huvudet bör man i så fall transplantera?
Har sett att det även finns olika laserbehandlingar på några kliniker, är det något att satsa på?
Tänkte om jag skulle boka ett läkarbesök, och kanske börja med några tabletter istället? Uppskattar verkligen er hjälp angående detta.
Några bilder:
Mvh
-
Det handlar inte om tusentals kronor , det handlar om 200-300 kr för deras Schampo , 200-300 kr flr deras ” Droppar ” och några Tabletter för 200 kr .
Min erfarenhet säger mig att när man sitter där på konsultation så kan månadskostnaden till tjyven och sist mycket väl dra iväg rätt rejält då äkta trikologiska produkter/behandlingar har en förmåga att kosta.
Sen dissar jag inte trikologi när det kommer till andra aspekter, men just för att motverka genetiskt håravfall finns det väldigt lite att gå på. Återkom gärna i frågan om din trikolog är av annan uppfattning.
The Big Three är inte på något sätt billigt, men det ger effekt hos de allra flesta. Bieffekter förekommer hos en del och finasterid är receptbelagt så det är verkligen inget man leker med, men det går inte att jämföra TBT med bockhornsklöver och blomolja. Sorry.
Det verkar logiskt endå att det kan hjälpa då et sägs att Naturen ska lösningar mot ala problem.
Jättebra att du vill prova och utvärdera. Som sagt, återkom gärna.
Kanske är jag som hoppas för mycket
Förmodligen…men det är väldigt vanligt att man gör, och därför säljs det årligen mängder av verkningslösa skräpprodukter mot håravfall. Det kommer hela tiden nya människor som hoppas mer än de tänker, NO OFFENCE. Jag var själv i detta stadiet för inte alls så länge sedan. Hade trikologin vart i närheten av lika effektivt som The Big Three så hade vi vid det här laget vetat det, TRO MIG
Hon jag snackade med sa dessutom att det är sällen Hårsäckarna dör ut helt
Det hon påstår stämmer, men du får fråga dig själv varför hon säger som hon gör.
Anledningen till att vissa har svårt för att få återväxt är för att det gått lång tid eller att dem har extrem hormonrubbning ( Dht ) Det hon säger angående att Män i Japan , Kina osv stämmer ju . Kolla hur låga hårfästen Män har där och att många behåller sitt låga hårfäste livet ut . Dom äter bra , och rör på si hela tiden . Och äter inte lika mycket överflödigt av Kött som vi gör . Däremot finns det dem som äter Kött till frukost , Lunch och Kvällsmat och både dricker och knarkar som är 40 + som har sitt låga hårfäste kvar så lite tveksamheter finns ju .
Visst är det intressant att spekulera i hur håravfall har utvecklats och varför. Uppenbart är att det finns skillnader i hårkvalité, hårmängd, hårfärg och håravfall olika folk emellan.
Komplexiteten är dock SLÅENDE och därför måste man gräva djupare än så..
Asså jag får damp ! Om nu Hårsäckarna inte dör , hur svårt ska det va att återfå sitt Tonårs Hårfäste för alla ? Förresten , har använt Revita nu en vecka eller två . Får huvudvärk cirka 1-2 timmar efter användning , varför är det så här ?Angående japan så ställer jag mig kritisk till att det skulle vara just kött som är den stora skillnaden mellan den traditionella japansk dieten och den västerländska.Mighty: Koffeinet.Milton: Det är mycket snack om dieter just nu. Min är bättre än din. Kött försurar kroppen. Uppvärmd mat är död mat. Levande mat är rå. Bla, bla bla. Många påståenden, många missuppfattningar.
Jag tror personligen att det är viktigare att se till matvarans kvalité och framställning, snarare än om den kommer från animalisk- eller vegetabilisk källa. Beträffande Japan så tror jag te.x. den traditionella okinawadieten är att föredra framför det typiskt västerländska (SAD-inspirerade) “alternativet”.
Jag vill dela med mig av mina erfarenheter. När mitt håravfall började blev jag väldigt orolig. Det gjorde inte saken bättre och jag tappade bara mer och mer hår ju mer jag tänkte på avfallet. Jag började äta dåligt och oregelbundet. Mer och mer hår föll av. Till slut fick jag fnatt och bestämde mig för att inte bry mig längre. Jag började låta skäggstubben växa istället och raka av håret. Jag tog av kepsen och gick ut rakryggad som en man. Jag började äta regelbundet igen. Och sen dess har jag inte tappat ett enda hårstrå. Av det som föll har inget växt tillbaka men inget av det som är kvar har fallit av.Jag blev helt enkelt mig själv. Jag fick tillbaka självförtroendet och brydde mig inte ett smack om vad folk tyckte och tänkte om mitt hår. Sanningen är inte en jäkel brytt sig eller kommer bry sig om mitt hår. Det var bara jag själv som gick runt och nojjade helt i onödan. Visst fick man kommentarer om att man tappat hår men sen var det inget mer med det. Folk vänjer sig.
Så vad jag vill komma fram till är vissa män blir skalliga och andra inte. Du kan lika gärna vara en av de som hamnar mittellan. Vem vet.
Jag tycker att du ska vara lugn. Se till att inte bli stressad. Ät bra mat. Motionera om du tycker att det är skoj. Banta aldrig om det inte finns en anledning till det. Bantning kan skapa onödig oro då kroppen blir rädd när den inte får den näring den är van vid. Och när.man blir rädd kan alla möjliga tankar dyka upp och få en att dra felaktiga slutsatser. Av dessa slutsatser kan kroppen bli stressad. När man blir stressad pumpar adrenalin och blodet flyter inte bra i kroppen. Se till att helt enkelt inte bli stressad.
Och kom ihåg att en man med håravfall och ett gott självförtroende ser bättre ut än en man med håravfall och dåligt självförtroende.
Se t ex Dr Phil. En riktigt ståtlig herre som valde att kompensera sin skallighet med en mustash. Eller Jason Statham som kompenserar med skäggstubb. Eller de skalliga män som fullständigt inte gör nåt åt saken och istället fokuserar på det roliga i det här livet.
Lev livet helt enkelt. Och fokusera på nära och kära.
Lite utveckling av Whyatts inlägg och lite extra
Rätt. Men det är skillnad på källa också. Vegetabilier innehåller fleromättade fetter samt phytoestrogener. Fleromättat fett oxideras i blodet och skapar fria radikaler. Dessa skadar celler och kan reagera med tex DNA molekyler! Detta skadar alla våra celler, men det syns snabbt på hår, då hårceller är känsliga. Men orsäkar även cancer, hjärt problem etc i framtiden om det går långt/illa.
Kött innehåller dock vissa aminosyror som kan agera liknande stresshormoner i kroppen (tryptofan). Dessa kan man dock motverka genom att äta kött som innehåller höga halter gelatin (aminosyror proline och gylcine. Dessa skyddar mot tryptofans skadliga effekter.
Man kan även komplettera genom att äta gelatin tillsammans med kött.
Man bör även undvika kyckling och lax. Kyckling äter ju “grönt”, skillnaden är att kycklingar omvändlar inte fettet de lagrar i kroppen till mättad form, som kor/lamm/människor. Dvs, du får fleromättade fetter i mycket högre grad av kyckling än av nöt/lamm. Lax innehåller också höga halter av fleromättade fetter och bör undvikas. Omega-3 hypen är BS och bygger på de gamla felaktiga(!) forskningen om kolesterol. Förutom att kolesterol är skyddande(!) för hjärta/kärl så funktionen omega 3 hade var att sänka kolestrol, men det som händer är att fleromättade fetter stör/skadar levern vilket gör att levern “behåller” större del kolesterol för att skyddas mot skada.
Man bör även tänka på förhållande mellan kalcium och fosfor. Kött innehåller mycket fosfor, vilket står i ett slags förhållande till kalcium där kalcium skyddar mot fosfor’s skadliga effekter, därför är det bra att ha högt intag av kalcium. Drick mjölk! Detta hindrar även kroppen till viss del från att ta upp tungmetaller från kött, som järn tex.
Tungmetaller kan ta sig in i cellers mitochondria och orsaka rubbningar i cell-ämnesomsättningen, på samma sätt som kalcium kan göra. (Håravfall är länkat till benskörhet, ben på samma sätt som hår är en förnyande vävnad som “byts ut”. Men benskörhet tar lång tid medans hår är känsligt och skadas snabbt). En teori om minox är ju att de öppnar sk “kaliumkanaler” för att kalium ska kunna ta sig in inuti cellen. Kalium är viktigt för att celler ska kunna producera energi och fortsätta dela sig. Dvs man bör se till att reglering av kalcium sker på ett bra sätt, med vitamin D samt vitamin K. Vitamin K finns i 2 former, K1 och K2 och det är K2 som är den mest bio-aktiva. Detta finns i fermenterade produkter som Ost, främst Gouda ost (pga sortens bakterier som osten fermenteras med). Dvitamin får man från solen men det är ju en brist i sverige så d vitamin kan vara bra. K2 finns också som vitamin, tänk ca 2000IU D samt runt 45microg K2 kan vara bra. Annars, käka ost bara
Järn kan på samma sätt som kalcium ta sig in intra-cellulärt och störa ämnesomsättning, så man bör försöka undvika att ha höga intag av järn (vilket är vanligt i modern kost).
Fan dags o sova. Haha
- You must be logged in to reply to this topic.