-
Jag tror personligen RDI behöver uppdateras på sina håll och kanter, men visst, att ge kroppen mer än den behöver av vissa tillskott kan definitivt vara negativt.
Om den senaste tidens håravfall beror på det faktum att du är på en begränsad diet eller för att det manliga håravfallet går in i en accelererad fas, är svårt för mig att säga, men det är inte helt ovanligt att grava kostomläggningar kan leda till att hårsäcken sheddar sitt strå, om detta i sig kommer förvärras av din redan tidigare konstaterade genetiska håravfall kan jag inte på rak arm sia om…men det är troligt att du kommer se återväxt när kroppen vant sig vid de nya förutsättningar alternativt du har kompletterat med tillskott.
När det gäller att få i sig grönsaker så finns det extrakt i pulverform som kanske skulle funka för dig? Vet du vad det är i grönsaker som du är överkänslig mot?
Jag är ingen fan av Viviscal, men i ditt fall kanske den skulle kunna hjälpa. Finns även en annan tablett som heter Silica Gel, säljs lite överallt.
Utöver detta hade jag slängt in en bra OMEGA-3 produkt och möjligen även tabletten “Stora hårkuren”.