Reply

Ursäkta dröjsmålet, har haft fullt upp ett tag nu och inte haft tid att att skriva här.

Jag läser en hel del, älskar att lära mig nya saker och är intresserad av allt från fotboll till psykologi, evolutionsbiologi och läkekonst. Ju mer man kan, desto fler samband kan man se och ju bättre förståelse får man för sin omvärld, vilket i sin tur hjälper en att uppnå det man vill i livet. Dessutom, ju mer man är intresserad av, desto roligare har man.

Jag tror på att attackera håravfall (och alla problem) genom att kombinera olika metoder och angripa dem från olika håll. Tror visst du delar den åsikten. T ex att enbart dricka te tror jag knappast bromsar ditt håravfall märkbart, men som en del i en kombination av andra metoder tror jag det kan fungera som en kugge i hjulet.

Har en hel del idéer jag planerar att realisera framöver, men hade tänkt mig att lägga upp dem i en ny tråd för lite bättre exponering.

Jag är öppensinnad till det mesta (givetvis efter noga övervägande och riskbedömning), men när det kommer till hårtransplantation är jag en aning skeptisk. Anledningen till detta är främst 2; för det första är det fruktansvärt dyrt och för det andra är det väldigt begränsat hur mkt hår man kan ersätta. Att vid säg 27 års ålder täcka upp sitt förlorade hårfäste och vikar med en transplantation för minst 40.000 kr känns som rätt kortsiktigt tänkande. 10 år senare återstår bara en fläck med hår i luggen med resten av huvudet är kalt, då ångrar man sig nog rätt hårt. Visst, man kan göra fler operationer men det är både påfrestande, oerhört kostsamt, ger ärr i nacken och fortfarande kan inte allt hår ersättas. Har faktiskt träffat 2 killar i 40-årsåldern som båda gjort en transplantation när de var runt 27 och båda ångrade sig gruvligt. De var iofs rakade, men man såg några få glesa hår sitta helt ensamma vid de gamla hårfästet. Nu kan säkert tekniken förbättras i framtiden med bl a kloning av hårceller osv. men som det ser ut idag känns det inte som en bra lösning.

Jag tror att det bästa man kan göra idag är att bromsa och förskjuta håravfallet genom att på olika sätt minimera mängden DHT i skalpen och maximera hårets tillgång på näring som gör att det kan växa. Finasterid (ev. andra läkemedel), orala naturpreparat, topikala lösningar (som minoxidil och spironolakton), rätt schampo, rätt kost etc. är det bästa man kan åstakomma som det ser ut idag tyvärr.

“Gilla läget” tycker jag låter som ett lite väl pessimistiskt ordval, men absolut, som det ser ut idag kommer vi som har de genetiska anlagen en dag bli skalliga. Att därför arbeta med sin personliga utveckling, psyke och inställning är därför det allra viktigaste när det gäller att förbättra sin livskvalitet, och det gäller inte bara håravfall utan i allmänhet. Trots allt är anledningen till att vi vill stoppa vårt håravfall att det får oss att må dåligt och därmed sänker vår livskvalitet. Men alla har vi våra osäkerheter och att lära sig överkomma dem och bli nöjd med den man är, är det utan tvekan det viktigaste. Och den effektivaste metoden för detta är tveklöst mental träning av olika slag. Men som jag nämnde är jag för att lösa alla problem från alla möjliga håll, så kan man bromsa sitt håravfall har man ett problem mindre