-
Jag har det utskrivet från läkare. Han poängterade att man skall vara försiktig när det gäller Melatonin, då tarmcancer har påvisats vid reguljär användning. Melatonin är ett preparat som man skall ta vid behov, främst när man har svårt att sova. De är inte säkert vilka biverkningar som kan ske vid kontinuerlig användning!
Du har säkert problem med vinterdepression, därför som du mår betydligt bättre.
http://sv.wikipedia.org/wiki/Melatonin
Indikationer finns på att mängden Melatonin minskar hos deprimerade. Möjligen kan detta bero på att deprimerade har lägre nivåer av serotonin, vilket Melatonin tillverkas av.
Kan vara placebo oxå. Tänk på att det finns inga tabletter som gör mirakel.
Om du vill ha mer Melatonin den naturliga vägen så kan jag föreslå att du utsätter dig för så mycket solljus som möjligt på dagen.
Var försiktiga med vilka piller ni proppar i er, främst om det handlar om narcissistiska skäl. Om ni inte vill gå runt med en stomipåse runt midjan!