-
Bra att du har fått en diagnos nu. Sätt upp ett “varva ned” program där du inkluderar massage, meditation, yoga och mycket bubbelpool. Ska du lyssna på musik så se till att den ljuder i avslappningens tecken, typ Enya etc..
Se till att få tillräckligt med sömn. Om kroppen inte riktigt vill bör den bli hjälpt på kuppen, tex. via fysisk ansträngning (typ joggning) och intag av diverse lagliga preparat – allt för att ge dig den sömn kroppen behöver.
Finns en läkare i USA som skördat vissa framgångar med sin formula. Dr Richard Strick heter han och erbjuder en DNCB (dinitrochlorobenzene) behandling mot alopecia areata – givetvis endast för de som verkligen inte fått tillbaka fläckarna av sig självt.
Se även: http://www.docguide.com/news/content.nsf/news/852571020057CCF6852573E8004BDF06