-
Quote:Heeman81 wrote: Det diskuteras mycket på det här forumet om hur träning får Dht nivåerna i kroppen att öka. Jag tränar ju själv en hel del på gymm 3 till 4 hårda pass i veckan. Jag funderar på att testa en period att dra ner mina styrke pass till max två i veckan. Men isåfall vill jag ersätta dem med konditionpass viket jag också mår bra av köra. Om vi män pressar flåset får det också en påverkan på testosteronnivåerna? Någon som vet?
Finns väl diskussioner om att konditionsträning skall vara bra för att sänka dht? eller är jag ute o cyklar nu?
Sen råder det delat mening om hur stor inverkan träning har på dht nivåerna över huvud taget