-
Du kan få i dig både kisel och biotin naturligt i maten, men att tillföra dem som kosttillskott ökar chanserna för att kroppen din tar emot en jämn ström, dag ut och dag in. “Hemligheten” till resultat med denna typen av produkter verkar ligga i doseringen..och så måste man givetvis ha tålamod och vackert vänta i minst 3 månader.