-
min kost är bra, jag äter i princip bara nyttig mat, mycket fisk, kött, grönsaker, proteiner, samt även en hel drös med tillskott och vitaminer såsom fisklever olja, Silica, Bitoin, L-lysine.
Min överproduktion av talg har kommit och gått under ett par å roch har varite ganska årtidsbetonad, men jag har på något sätt haft det under kontroll. Nu har det tilltagit de senaste 6 månaderna och min situation är hopplös, inget hjälper just nu. Tex i morse tvättade jag håret med Nizoral och lät shampot sätta kvar i 10 minuter, efteråt kändes hårbotten fantastiskt frisk, fast den känslan varade i ca en timme, sedan började talgkörtlarna aktivera sig igen och efter 3 timmar hårbotten riktigft fet och oljig samt konstiga tilldraggande känningar i hårbotten. Som sagt, jag behöver tips och råd med kontrollera sebborhen bättre (om det nu är sebborhe). Dessutom sheddar jag massor nu när min hårbotten är fet.
Hur skulle honung hjälpa och vad har ni fått det ifrån?
vad gäller ph-värdet har jag kollat det och det visade sig vara en aning surt, jag blev rekommenderad att käka morot och seleri.
Hursomhelst så är det grundläggande problemet hög aktivitet i talgkörtlarna som naturligtvis är relaterad till min androgen alopecia. HAr käkat finasteride i mer än 8 år och jag vet inte om ett av problemen kan vara att det börjar tappa effekt. Isåfall, what to do????