-
Då har jag börjat äta DAA för att motverka finasteridens förklenande effekter.
D-Asparginsyra/DAA är ett prestationshöjande kosttillskott som kommit de senaste åren. Det sägs öka testosteronet något, samtidigt som det har andra effekter. Man cyklar det 14 dagar åt gången för att undvika bieffekter. Jag läste på ett amerikanskt forum: Många får inga bieffekter överhuvudtaget utan mår bara superbra medan andra kan känna sig stressade. DAA sägs även öka östrogenet något samt prolaktinet om man ej tar några pauser.
För egen del kan jag säga:
Passet gick bättre än på länge. Visserligen fuskade jag med stimulanten DMAA, men den kan knappast ha gjort att jag kunde träna såpass mycket tyngre.
Ingen ledvärk som gjort sig påmind på sistone heller.
Jag kan heller inte ha bundit vatten från ingenstans då koffein och dylika preparat snarare är vätskedrivande. Jag tolkar det som att under de två dagar jag tagit detta har jag blivit något fylligare.
Ni som provat kreatin vet säkert vad jag menar då det påminner något om det.
Efter första doseringen som togs på kvällen ca 20.30 så vaknade jag dagen därpå piggare och gladare än på länge. Jag hoppas att det här håller i sig även om jag vet att det ofta är nyhetens behag med humörhöjande preparat. Det tycker jag även stämmer in på viss psykofarmaka som antidepressiva läkemedel. Samma sak gäller i viss mån ZMA. Jag kan inte bestämma mig för om den funkar eller inte. Jag tycker alltid att den gör det i början.
Som jag tidigare varit inne på verkar finasterid ha den effekten på mig att jag släpper vatten och blir torrare. Detta har i sin tur förmodligen medfört känsligare leder.
Min plan är nu att cykla DAA för att om två veckor ta kanske glycerin (undviker helst kreatin). Tycker jag att DAA inte fungerar eller ger bieffekter kommer jag använda något annat som binder vatten för att se om jag får samma effekt på styrka + leder.
Så mitt nuvarande “program” ser ut så här:
Finasterid – 1 mg dagligen
Minoxidil 2 x 1 ml dagligen (slarvar emellanåt, men alltid 1 gång om dagen)
Spirokräm 5 % – 2 appliceringar dagligen (även här har jag missat någon gång)
Ketokonazol – ca 3 ggr/v ( min hårbotten mår inte bra av att tvättas varje dag)
Kosttillskott:
ZMA: 3 kapslar till natten (återhämtningssyfte + som mild “AI”)
DAA – 3 gram dagligen i 14 dagar, därefter lika länge vila. Repeat!
(för att få upp vätsketrycket som jag upplever att finasteriden tagit bort på gott och ont)
Omega-3 – 5 gram dagligen (för leder primärt)
MSM – 2-4 kapslar dagligen ~ 1.2-2.4 gram (primärt för leder)
Glukosamin 1-2 gram dagligen (för lederna, tveksamma effekt enl. nya rön, jag har dock en stor burk så jag äter slut på den).
Concealers:
jag har tagit en paus från dem den här veckan – övar på att gå på stan utan.
