-
Tillskott du kan kolla upp är te.x Kisel gel, MSM, panto-3 m.fl. Jag tycker priorin är ganska intressant, men kostnaden är uppåt väggarna.
B-vitaminer är som är lite extra intressanta är biotin, b12 och pantotensyra. Om du hittar ett bra komplex med b vitaminer kan det också vara värt att satsa på.