-
Quote:tedlin01 wrote: Jag har problem med att få upp värmen på gymmet. Svettas väldigt sällan och fryser snarare. Detta brukar störa mig väldigt mycket och även om jag går till gymmet 1km och springer 13km/h på rullbandet i 10 min så blir jag inte varm. Vilket tillskott rekommenderas?
Se nu vad du fick mig att göra. Nu kommer jag göra min egen PWO med DMAA, L-citrullin, Beta-Alanin och AAKG, kommer bli fyverkerier på gymmet hehe.
Synd att så få PWOs vågar skriva ut mängden av ingredienserna, kollade t.ex in Neurocore och de har ju bara en 4e del av den rekommenderade dosen av varje ämne så man spar en hel del ifall man skulle köra samma dosering men köpa ingredienserna separat.
edit: 13km/h inte 13km..
Det är exakt den hemmasnickrade PWO-varianten jag har kört då det är de ingredienserna som finns att tillgå enkelt och som fungerar.
Det trista är att så fort man diskuterar sånt här så förbjuds det ett år senare.
För att få upp temperaturen så kan du ha cayenne, börja på 100 mg. 300 mg on the rocks och min mage dör..