Reply

Passar du i rakat om man bortser ifrån att du tappar hår?

Du verkar ha gett dig själv lägsta tänkbara betyg bara för att du tappar hår och inte har någon formell utbildning. Om du koncentrerar dig på vad du faktiskt har som är positivt, vad kommer du fram till då? Jag kan komma på flera, utan att ens känna dig!

Finns det någon i din närhet du kan ventilera din ångest inför?

Hur bra ditt liv är/blir (mängden lycka) beror vare sig på om du har en utbildning eller ej, antalet hårstrån på hjässan eller mängden slantar på banken. Vägen till sann lycka nås däremot genom bl.a:

– en grundläggande acceptans för vad som sker

– en inre känsla av glädje i nuet

– en genuin tacksamhet

Givetvis finns det fler key points, men den goda nyheten är att alla kan lära sig ändra “mindset” och därigenom byta kurs.

Tror du på det här själv? För det första hoppas jag du inser att ett förhållande med en tjej som enbart har ytliga attribut är dömt att hålla lyckan borta.

Om du trots allt vill fokusera din vardag på “utseendefixering” så finns det massor av saker du kan göra som inte kostar speciellt mycket och rejält ökar dina chanser att må bättre, bl.a:

– Träna

– Äta sundare

– Hotta upp stilen/kläderna osv

Dock finns det inga quick fixes utan det kräver en ordentlig omprogrammering. Någonstans behövs det en vilja från dig att bryta dig ur gamla mönster och (o)vanor. Kom ihåg att ditt värde som människa definieras utifrån dina handlingar gentemot dig själv och gentemot andra.