-
Smör får väl de flesta i sig, eller?!
Det är nämligen så att många av oss sällan äter 100% smör (vilket inte alls är tokigt för de allra flestas hälsa) utan istället satsar på Bregott eller ännu värre, matoljor med hög andel fleromättat omega-6, resultatet? Mer DHT genom ökad 5-AR aktivitet!
Nu kan jag inte säga hur mycket det här påverkar från person till person, men bromsande av håravfall bygger på att anfalla från olika vinklar, är detta ett tips värt att fundera över och kanske implementera.
Kom ihåg att uppvärmning av mat i många fall sänker näringsvärdet (finns undantag!), förändrar molekyler, ökar koncentrationen av fria radikaler mm..
Och en sak till, använd aldrig någonsin lightprodukter, i synnerhet inte margarin.