-
RDI är tyvärr ingen måttstock att ta fasta på, tvärtom bör man definitivt ligga långt över på många intag för att säkerställa att kroppen kan fungera optimalt.
Biotin kan ses som intressant, men det finns så många andra kosttillskott som är minst lika viktiga, för håret.
Sparrow, vart refereras det till 30-60mg? Låter som riktigt höga terapeutiska doser.