-
Har för mig att han som skapade tråden föreslår 9g MSM och 4g c-vitamin. Jag tycker dock inte att killen känns alltför tillförlitlig och tvivlar på att så höga doser verkligen behövs. Själv körde jag 6-7g MSM och 1-1,5g c-vitamin. Höll håret på plats efter jag slutade med fin vilket jag var nöjd med. Jag slutade dock med MSM nyligen eftersom att jag tror att det kan påverka kroppen på andra sätt än de som annonseras av försäljarna.
Se mer info i mina gamla trådar