Reply

Personen med “icke optimal” sköldkörtel får ofta sådana problem. Ofta handlar det om många små saker som tillsammans, över tid, försämrar kroppens förmåga att hantera påfrestningar och generellt hamnar i ett läge där man har skev hormonbalans.

Att man pendlar mellan varm, svettning, kall, mm beror på att då sköldkörtel hormoner inte produceras eller tas upp optimalt, så drabbas levern och kan inte lagra glykogen lika bra. Det gör att man får större skillnader i blodsockernivåer, och då blodsocker går ner går adrenalin och kortisol upp för att ge bränsle till kroppen. Socker (50% glukos 50% fruktos) och salt sänker adrenalin. Fruktos hanteras i kroppen genom att tas från magen direkt till levern via en speciell enzymprocess, och lagras där som glykosgen och utsöndras vid behov. En person med bra lever/skoldkörtel kan lagra mer och har därför en större buffer med “energi” och pendlar därför inte lika mkt i nivåer av blodsocker.

Kaffe är bra för leverns förmåga att rensa toxiner, och allmänt stimulerande för ämnesomsättning så det är bra, men bäst om man kombinerar med socker/mjölk/grädde eller i samband med måltid för att undvika att få ökat adrenalin.

Att behandla sköldkörtel är väldigt individuellt. Vissa behöver tillskott av T3/T4, i vissa fall kan man göra det med kosten men då kan det ta ett tag och beror mkt på ens utgångsläge.

Ett lätt sätt att utvärdera är att kolla puls före och efter frukost, och kroppstemperatur. Man kan även kolla om man lätt får kalla händer/fötter, etc.

Blodprover kan visa en ganska bra bild också men man får tolka dem själv då läkare ofta inte lägger speciellt stor vikt vid detta samt att referens värdena är helt galet fel.

Finas hindrar 5ar men även aromatase, vilket är enzymet som konverterar steroida hormoner till östrogener, vilket i sin tur leder till lägre nivåer av kortisol, prolaktin, etc. Jag tror personligen att det spelar in i finas funktion för hår.