Reply

Har nu varit utan Maxi Hair i 2 dagar och känner mig redan bättre, hjärtat slår i fas och lugnare. Hmm. Äter inte D3 heller för tillfället.

Hade tänkt köra på som vanligt utan dessa två tillskott. Sedan tänker jag testa hoppa på D3 kapslarna igen och se vad som händer. Jag misstänker som sagt att boven är Maxi Hair

Andra kosttillskott jag tar dagligen är

Nässlepulver blandat med vatten

Kisel (silicea)

Biotin, detta finns ju i silicea också men extremt liten mängd 100mikrogram. Varför ens ha med det då? Biotin kapslar jag käkar har 5mg

Vindruva extrakt

Omega 3 & 6

Samtliga tillskott har jag ätit i flera månader och har inte varit några problem. Tror det var dumt av mig att hoppa på Maxi Hair, väldigt girigt.

Utöver det så gör jag hemmapressad juice varje dag (kombination av äpple-päron-morot-apelsin-m.m, varierar från dag till dag) Samt äter jag mycket grönsaker

Undviker äta bröd pga. av vete. Dock tror jag att jag äter en hel del andra produkter som innehåller vete, så vet inte hur effektiv jag är på den fronten. Pasta?! Fast inte särskilt ofta

Förutom juicedrinken, så dricker jag bara vatten. Och 1 kopp grönt te till frukosten.

Förslag på ytterligare naturliga produkter man kan utöka sin kost med tas emot med glädje, kanske bättre i PM eller i ny tråd för jag förstår att detta börjar gå off-topic. Förlåt, whyatt.

En sista sak: Jag tror helt seriöst (100%) att jag är den sundaste ~20åringen i landet. Känner ingen som ens är i närheten av min sunda livsstil. (vilket, ironiskt nog, beror på mitt håravfall från första början)

Allt gott!