home › Reply

  • ?
    Anonymous
    Inactive
    Intressant redogörelse och ytterligare vatten på home-made-stuff-into-hair-freaking-works kvarnen :mrgreen:

    Quote:
    Kosten är relativt strikt också, undviker vetemjöl, socker och äter mer grönsaker och fisk än tidigare.

    Bra! Raffinerat socker, i överflöd, är definitivt en ful fisk att hålla ögonen på. Gällande grönsaker och dylikt som går att plocka, gräva upp samt skörda i naturen så är det viktigt att undvika sådant som innehåller allt för höga halter av oxalater, lektiner, tanniner, fytinsyra etc som alla bidrar till ett försämrat näringsupptag, matsmältningsproblem m.m. I alla fall om man är känslig.