IGF-1

emmett wrote: XD, så du menar att tung träning på gymmet har påverkat håret positivt. Själv tränar jagen gång i veckan och vågar inte träna flera dagar än så pga rädsla för mer aggresivt håravfall.

Ett tag då jag tränade ca. 3-4 ggr i veckan så upplevda jag att jag tappade extra mkt hår, men kanske var det bara en sheddin period..

Ursäkta att jag kapar din tråd tedlin01, men här är användaren emmett ute och cyklar.

Så här bör man verkligen inte tänka då man begränsar sitt liv något oerhört. Nästa steg är väl att undvika att äta ägg mm då det innehåller protein.

Testosteronet ökar inte särskilt mycket av ett träningspass och tränar du för länge så sjunker det. Det finns inga studier på att träning skadar ditt hår.

tedlin01 wrote: Fick precis reda på att Letrozole kan vara boven i dramat i mitt experiment. De jag snackat med menar på att flera som använt AI:s har tappat mer hår än när de lagt av. Detta även i kombination med Finasteride. Om det nu är så att en östrogen miljö är viktig för håråterväxt så stämmer detta och lägger man till igf-1 på det som “kanske” dödar hårsäckar i en östrogen miljö och läker i en androgen miljö så vore resultatet katastrofalt, vilket mitt experiment tydde på då jag förlorade väldigt mycket.

Jag kör på nu utan Letrozole och med Finasteride för att skapa en östrogen miljö i kroppen så får vi se om håret tar en vändning.

Intressant. Dock fick jag lite dåligt samvete om jag har fått in dig på ett spår där du tappar hår.

Själv kör jag ju på med ett experiment som ligger utanför det här forumet. Jag kommer ev rapportera om det senare. Jag tar 0.5 mg dutasterid + en hög dos med finasterid varje dag tillsammans med en väldigt hög dos letrozole. Om jag inte missbedömer det hela tappar jag inte mer hår än annars. Ena fliken är fortsatt mer angripen, men det var den tidigare med. Jag har ju kört på i ca 50 dagar så jag tycker att jag borde ha bilden någorlunda klar för mig.

tedlin01 wrote: Intressant. Dock fick jag lite dåligt samvete om jag har fått in dig på ett spår där du tappar hår.

Själv kör jag ju på med ett experiment som ligger utanför det här forumet. Jag kommer ev rapportera om det senare. Jag tar 0.5 mg dutasterid + en hög dos med finasterid varje dag tillsammans med en väldigt hög dos letrozole. Om jag inte missbedömer det hela tappar jag inte mer hår än annars. Ena fliken är fortsatt mer angripen, men det var den tidigare med. Jag har ju kört på i ca 50 dagar så jag tycker att jag borde ha bilden någorlunda klar för mig.

Äsch då, ingen som klandrar dig

Modigt att ta så mycket hormonhämmare. Inget DHT, inget Östrogen, bara Testosteron. Hade varit kul att göra en mätning för att se vad dina nivåer ligger på =)

Har du märkt någon förändring i ditt beteende? Du kanske skulle testa att avsluta Letrozole några veckor för att se om det gynnar ditt hår eller är du övertygad om att letrozole hjälper till med att hämma bieffekterna av 5-alpha hämmarna?
Hände en grej för några veckor sen då några personer fick sig en utskällning som heter duga. Men jag har haft en del att tänka på och de kanske fick sig en släng av sleven då de råkade vara i vägen. Hade druckit en halv öl, så kan inte skylla på den heller. Annars är jag samma person, lite gladare. Inga erektionsproblem, men en högdos letro gör att jag inte tänker på sex lika mycket.

Det är flera som hävdat att jag är mycket gladare nuförtiden.

Om jag skulle sänka letron så skulle jag få ett östrogenöverskott in no time. Har testat.

Ja, det hade varit kul att se hurdana värdena är. Har förresten en e-bok till dig sen vid tillfälle!

Joej wrote: ZMA är ett kosttillskott som innehåller en blandning mellan (zink, magnesium och vitamin B6). Enligt studier så höjs IGF-1 nivåerna men även testosteronnivåerna.

Skulle detta kunna ge återväxt eller tvärtom?

Både högre nivåer av IGF-1 och testosteron skulle kunna ge minskad återväxt, eller snarare håravfall.

Men hur det sen blir i praktiken återstår att se.

Jag tar ZMA ibland men räknar vare sig med håravfall eller förhöjda nivåer av testosteron el IGF-1. Jag tar det då jag gått på marknadsföringen om att tränande individer ofta har ett underskott av zink.